在本倒立工作坊中，Shereese將討論倒立的正確方式，以及成功做到倒立的技巧。

我們將會做一系列的倒立熱身，隨後將進行倒立練習。學生將能夠學習如何安全地進入頭倒立。

適合至少三個月練習瑜伽的學生。

日期：2020年1月11日星期六
時間：4：30 pm-6：30pm
價格：早鳥價$ 380（2019年12月25日之前）

            全價$ 480
地點：Samantha Yoga 上環

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